新年开工第一日领导团拜鼓干劲

窗外雪花飘飘，新年的机关大楼里暖意融融。2月7日上午，省机关事务管理局局长李永军率局领导班子全体成员，向局系统干部职工拜新年、送祝福、鼓干劲！

“新年快乐！”“工作顺利！”伴随着温暖的节日祝福语，局领导亲切与同志们握手慰问，对大家过去一年的辛勤付出表示衷心感谢，希望大家在新的一年凝心聚力，以崭新的工作面貌、饱满的工作热情、务实的工作作风干事创业，为机关事务工作高质量发展再立新功。

人到岗心到位收心聚力开好局

浓浓的年味还未散去，奋斗的气氛已扑面而来。新春团拜结束后，省机关事务管理局召开节后收心会。局长李永军主持并讲话，局党组成员、局机关各处室和局属单位的主要负责同志参会。

会议强调，要尽快收心，迅速调整好精神状态，谋划好工作思路，全力以赴投入工作。要尽快开局，按照工作部署会要求，对照2022年工作要点，各方面、各条线的工作都要全面开始、全新出发，确保开好局、起好步。要尽快抓实，当前省局各项任务十分繁重，要一件一件抓落实。会议还对重点业务用房维修改造、省直国有资产盘活利用、公共机构节约能源资源、工程项目建设等十项重要工作进行了部署安排。

返岗收心进状态元气满满共奋进

虽说“过了正月十五才算过完年”，但随着虎年正式开工返岗，大家立即从“假日模式”切换回“工作模式”。我们来学习下，如何快速找回元气满满的工作状态。

循序渐进，顺应快节奏。节后返岗可给自己设置一个工作安排调整期，从精神上让自己先“清醒”，回顾节前都做了哪些工作，进行到哪个阶段，还有哪些后续工作要跟进。每天制定任务清单，快速找回工作节奏，将最重要、最紧急的工作先完成，再从易到难分步完成，尽快完成“状态转换”。

适度运动，保持精气神。春节期间作息时间被打乱，饮食摄入量增加，运动量减少，不仅“每逢佳节胖三斤”，精气神也受到影响，整个人变得“懒懒的”。要尽快恢复节前的生活规律，晚上尽量不熬夜，保障每天7-8小时睡眠时间，坚持做好工间操，逐步恢复运动，减掉“过年肥”。

清淡饮食，调理好肠胃。春节期间饮食相对油腻，肠胃负担过重。节后饮食应注重荤素搭配，有意识多吃水果蔬菜，促进胃肠运转，降低饱腹感。按时按量吃好一日三餐，每餐吃到七分饱即可，晨起空腹喝杯温开水，促进新陈代谢。

新年新气象 逐梦正当时 

让我们调整好身心状态

带着暖暖的祝福

满满的干劲

开启一年的奋斗

小勤祝大家

  虎年蒸蒸日上！